Descubra o poder da coerência cardíaca
Veja e aprenda como técnicas comprovadas podem aumentar sua saúde emocional e física, trazendo mais clareza, calma e resiliência para o seu dia a dia. Acesse já nosso ebook “O Poder da Coerência Cardíaca”.
O que você vai aprender com o e-Book "O Poder da coerência Cardíaca"
Entenda o que é coêrencia cardíaca
Um estado de sincronia entre o coração e o cérebro que otimiza o funcionamento de todos os sistemas do corpo.
Técnicas práticas para entender alcançar a coerência
Aprenda o #HeartScan e o #RespiraNoCoração, práticas simples para reduzir o estresse e aumentar o bem-estar.
Benefícios da coerência no ambiente de trabalho
Descubra como a coerência pode melhorar sua resiliência, foco e clareza em decisões.
Entenda o que é coêrencia cardíaca
Um estado de sincronia entre o coração e o cérebro que otimiza o funcionamento de todos os sistemas do corpo.
Técnicas práticas para entender alcançar a coerência
Aprenda o #HeartScan e o #RespiraNoCoração, práticas simples para reduzir o estresse e aumentar o bem-estar.
Benefícios da coerência no ambiente de trabalho
Descubra como a coerência pode melhorar sua resiliência, foco e clareza em decisões.
Resultados comprovados da prática de coerência cardíaca
◘ 46% de redução nos níveis de ansiedade
◘ 56% de diminuição dos sintomas de depressão
◘ Aumento de 30% na qualidade do sono
◘ Aumento de 24% no foco e produtividade
◘ 46% de redução nos níveis de ansiedade
◘ 56% de diminuição dos sintomas de depressão
◘ Aumento de 30% na qualidade do sono
◘ Aumento de 24% no foco e produtividade
Pra quem é o e-Book?
Pessoas que lidam com altos níveis de estresse: descubra como reduzir a ansiedade e encontrar equilíbrio.
Profissionais buscando maior produtividade: aprenda técnicas que aumentam a resiliência e otimizam o desempenho.
Indivíduos que desejam melhorar sua saúde mental e física: práticas diárias para fortalecer a clareza mental e promover o bem-estar.
O que você recebe com o e-Book "O Poder da Coerência Cardíaca"
◘ Acesso instantâneo ao eBook
◘ Técnicas práticas para aplicar no seu dia a dia
◘ Benefícios de saúde física e mental comprovados
◘ Exercícios simples para melhorar sua resiliência
De R$ 49,90
Por R$ 5,00
USE O CUPOM: EBOOKOPDC5
Perguntas frequentes
Preciso de algum equipamento especial para realizar as técnicas?
Não, todas as técnicas podem ser praticadas com base na respiração e atenção plena, sem a necessidade de equipamentos.
Posso aplicar essas técnicas no meu ambiente de trabalho?
Sim, as práticas de coerência cardíaca são eficazes tanto em ambientes pessoais quanto profissionais.